Träningen får mig att må bra!!

Ni vet väl hur man brukar säga, allt ont för ngt gott med sig.. och allt gott för ngt ont med sig =)

Jag har tandvärk, o stjärtvärk.. Men det går väl över, får vi hoppas.
Det finns ju värre saker, haha!
Tandvärken gör att jag...
Kör bara ännu lite tyngre på passen, o pratar lite mindre, o tuggar all mat på vänster sidan.

Jag tränar ingen styrketräning för tillfället, idag när jag satt o läste lite träningsbloggar, fick jag ett sjukt sug efter det.
Men jag hinner inte riktigt, eller så ska jag inte säga.
Jag hatar den ursäkten, all handlar om PLANERING!!

Så om jag bara lägger upp det lite så går det så klart !
Dessutom så har jag lagt mer energi på min konditionsträning. Eftersom jag typ missat den i 2 månader.
Så nu är det 40 min på bandet innan jobbet som gäller, det är riktigt skönt.

Sedan kan man trycka en skål gröt, med frysta bär o bara må =)

Nu har jag precis kört Bodypump, gött !
Det var inte planerat, utan fick hoppa in för en tjej som var dålig.
Men det var gött o få skrika lite.
I morgon, blir det såklart, morgonpromenad, och på eftermiddagen ska jag ha BODYPUMP.
Sedan blir det bara soft-helg i Strömstad. Det kan nog bli riktigt mysigt =)

Ha det gott så länge!

//Maryyy